夏が終わってしばらく経ちます。

朝晩は涼しく、昼間は時折暑い。

雨が降ることも多いこの時期、、、

実は頭皮が悲鳴をあげています。

というと恐いのですが、

意外と真夏の太陽を浴びきって乗り切ったこの時期に。

頭皮は傷みやすくなります。

その理由として、

・夏の間受け続けた紫外線

・空気が乾燥し始めメル

・大気が不安定

があります。

夏の間受けた紫外線…酸化とともに活性酸素が発生し、活性酸素が頭皮(細胞)に悪さをします。→細胞を老化させ、サビさせる。皮脂と反応して、とても取りづらい過酸化脂質に変えてしまう

空気が乾燥…手やお肌が乾燥するように、実は頭皮も乾燥しています(自分では見えないけど)乾いた土壌では植物は育ちづらい

大気が不安定…変わりやすい気候でカラダもストレスを受けやすい→ストレスや疲れからも活性酸素が発生しやすい

髪の毛の土台になる頭皮が活性酸素によって傷つけられ、乾燥すれば、

髪の毛のツヤや健康も低下します。

◎乾燥対策

・シャワーの温度38、9度

熱くすればするほどシャンプー時の洗浄力は高まる

・お風呂上がりに頭皮にも化粧水を

頭皮用のエッセンスは色々出てるので、

僕のオススメはNASEEDのスキャルプトナー

・サロンでのヘッドスパ

乾燥だけでなく、頭皮の疲れ、心の疲れもとれますよ！！

◎活性酸素対策

・抗酸化力のある食べ物…トマト、赤ワイン、ウナギ、

・サンザシドリンク

美味しくて美容にもいい！！

・炭酸泉

血行も高まり、血液循環もよくなる

・水素

今注目なのは「水素」だそうです。僕はまだ勉強できてませんが、、、

カラー剤の中にも実は活性酸素の元があるので、

カラー後には、ヘッドスパか、炭酸泉、水素などのケアが確実にオススメ。

アリミノさんが、抗酸化カラーなるものを出したのもヤマグチ的に注目しています。

以上、読みづらくてすみません。

秋のケアばなしでした。